業務スーパー 冷凍ブロッコリー 500g 中国産
購入時価格 178円
本日紹介するのは
業務スーパー 冷凍ブロッコリーでーす
これも業務スーパーで募集していた
冷凍野菜を使ったレシピコンテストに
だした野菜なのにさー
チッ！！
チッ！！今日も落選した分際で
堂々と披露しちゃいます
←イキがってます
←イキがってます
北欧風 メダリオン
これさー
IKEAのフードコートにあるメダリオン
を作れないかなーって思って考えたから
北欧風なの（笑）
IKEAのパッチもん（笑）
材料
小さめのジャガイモ 5個
冷凍ブロッコリー 5個
玉ねぎ 半分
ベーコン 4枚
にんにく少々
粉チーズ 大さじ5
塩胡椒 少々
バター 大さじ1
ジャガイモ3個をレンジで温め
マッシュしておく
残りの2個 ジャガイモを粗みじん切り
冷凍ブロッコリー粗みじん切り
ベーコン 玉ねぎ にんにく みじん切り
みじん切り野菜をバターで軽く炒めまーす
ギョースーの粉チーズも入れてー
マッシュポテトと全部混ぜ合わせるの
水分が足らなくて
まとまりづらい時は牛乳少し入れてみて
型がないから
計量カップにラップして具をギューギュー
押して詰め込んだョ
強めに押し付けるのがポイント
オーブンで焼き目がつくまで焼いて
出来上がりー⤴︎⤴︎
付け合せとして良くない？
実はやってる事は簡単で
マイウーだったのに
落選してショックだョー！！
この日はどうやらピザと北欧風メダリオン
食べたらしい 昔で忘れてた
炭水化物に炭水化物の組み合わせ
ギョースーの冷凍ブロッコリーは
グラタンやシチューにそのまま入れたり
刻んで何かの具にしたり
パスタにもいいネ
サラダに使うんだったら
やっぱり生のブロッコリーをオススメするな
あったらあったで便利なブロッコリーでした
オススメ度 
今日 こんなの見つけて買ってみた！！
パクチーは好きだけど
飲料って どうなの（笑）⁈
危険な香りがプンプンしてるんだけど（笑）
飲んだ感想は
‥‥‥
‥‥
‥
物凄く予想通り パクチー汁
コレ 毒汁級にパクチー汁だョ（笑）
売れ残りそうなヤツだ
でもね
主人はいつもならパクチー絶対に無理なのに
このジュースは飲めたの！！
もしかしたらパクチー嫌いな人
このジュースで克服できるかもョー
試してみて
ファミマで買ったの
ファミマで買ったの久し振りにポカポカ陽気
外人も気持ちよさそうにウトウトしてた
ポカポカ ポカポカ 
見きれながらも 温く温く 温く温く
今日もブログ見てくれてありがとう
コメント
☆good(｡･ω･｡)morning♪
あらあら、魅惑の炭水化物サミットが開催されましたね(笑)
でも、これ美味しそう…..〆(･ω･)ﾒﾓﾒﾓ
私はブロッコリーをクタクタに原型を留めないくらい煮崩して、ブロッコリーソースのパスタをよく作りますが、冷凍ブロッコリーなら更に簡単に出来そうですね(o^艸^o)♡
ということで、今日も業スーパトロール出動かな〜(笑)
皆勤賞も夢じゃない╭( ･ㅂ･)و ̑̑
凄く美味しそうなんですけど🎵
落選したのは残念ですが
私は作ってみたいです
美味しそうなレシピありがとうございます！
シナモンパフェさん 今晩は*\(^o^)/*
いつもシナモンちゃん絵文字が兎に角イケてる（笑）
いいなぁ 可愛すぎるんだけど(｡-_-｡)♡♡♡
スー子もブロッコリーのクタクタパスタ
大好きなの！
アンチョビブロッコリーで(*^^*)♡♡粉チーズ
パトパトパトパト
パトローーォオルー♫してきた？？
絵文字ほんと可愛い（笑）
小豆さん 今晩は*\(^o^)/*
うっ うっ うっ(>_<)
嬉し泣き〜(>_<)⤴︎⤴︎⤴︎
落選レシピなのに（笑）
小豆ちゃん 優しい(｡-_-｡)♡♡♡
味は美味しいと思うの
是非作ってもらえると嬉しい(｡-_-｡)♡♡♡♡
ありがちょ(>_<)
来た〜〜‼️byおだゆーじ
れおこ来た〜〜‼️
なあなああのドーナッチョの粉ーついたんのとなりにおる茶色のひとな、ワサビつけたん？甘辛やん！
ほんで外人がブサ可愛で‼️ええ顔してはるわ〜
冷凍ブッコロリれおこもようリピートしてるで！煮込みもんとかカレーちゃんにも入れる！重宝しまっせ〜〜‼️やんなあ！
れおこさん 今晩は*\(^o^)/*
きたーーーーーーーッ(*^^*)
れおちゃんきたーっ（笑）
ドーナツのワサビ 意味がわからず
画像さかのぼって確認して
やっとわかったわ(｡-_-｡)
ヘタです ヘーター♡クリームのヘタ♡
れおちんも
ブロッコリー使ってるのネ！
アメリカ産とかならもっといいのになー
すごく便利だョネ 物足りない時に
ばさーっと 入れるだけで野菜がとれるし(*^^*)
外人
こんな夜にカリカリ食べて
部屋の中ボーッと見てる（笑）
入りたいんだろーな(>_<)
こんばんは。ブロッコリーのレシピありがたいです！
我が家の菜園では、ブロッコリーのわき芽が次から次へと出現するので毎日のように収穫せねばならず、そろそろ飽きてきまして…。
この間、業務スーパーのピザクラスト初めて買いました。
予想以上に美味しくて、5枚も入ってお得ですね。
畑の菜花をのせて作ったんですが、巨大化したローズマリーもあるので今
度はそっちも作ってみます。
あぁ～外人さまLOVE (=^_^=)笑
みんたろーさん 今晩は*\(^o^)/*
えぇー！いいなぁ〜⤴︎いいなぁ〜⤴︎
ブロッコリー大好きだから毎日食べられたら
なんと幸せか(*^^*)♡♡♡
みんたろーさんは
ブロッコリーのポタージュ作る？
スー子のメダリオンレシピだと大量消費しにくいから
ポタージュ作ると結構な量使えていいかも(*^^*)
それとピザクラフト！
予想に反していけてたでしょ（笑）
なめまくってたけど 使えるの
菜の花ピザ斬新〜⤴︎⤴︎
その手があったのか 作ってみたいョー♡♡
ローズマリーも
木になってくるョネ なんであんなに成長するのか
栄養もあげてないのに（笑）
みんたろーさんも外人を‥‥‥（笑）
顔面だけモフモフしていて
目が奥目で小さくて
口元も普通の猫と少し形が違うんだョー
クセになる
後引く顔してるの(￣Д￣)ﾉ♡♡
これからも外人のファンでいてくれたら
あの人も喜びまーす(｡-_-｡)♡♡♡♡
スー子ちゃん
忙しいみたいだね！
私は家に戻って生活してるよ
食事はかなり手抜きして 飲み物作りおきしてブロッコリーなどゆで野菜を多めに作って毎食後食べたり工夫してる
夕方と土曜日のピークまで仕事しようと思ってどうにかやっているよ
お弁当作って朝ながらさんと出社して 昼間は大体休ませてもらって夕方４時頃から8時位まで仕事している
貧血だったからか体力が完全には戻らなくて4時間でもキツいの
なんとかやっているけどね 続かないと困るし夜も子供のお世話があるから 毎日ずっと出来る程度の事しかやらない
スー子ちゃん コメント全然無理しなくていいからね～！
ファンはみんなずっと待てるから心配ないよ
少しでもブログにあたる余裕があるときは新規記事の投稿に時間費やしたらみんな状況が分かるし安心するかな
ながらさんは大宇宙が産まれてからものすごく積極的にお手伝いしてくれるので驚いているよ
大宇宙が夜中にお腹減って泣いてもながらさんも起きてきて一緒に世話してくれるから 授乳の間にミルク作ってくれて 私の授乳が終わるとミルク飲ませてしばらく抱っこしてくれる
その隙に私はトイレや二人の食事の準備したり出来ているから感謝
そもそも大宇宙は夜泣きをしなくて３時間おきのミルクとおむつ以外はほとんど泣かない
ミルクよく飲むし 私に似てものすごく寝る人間のようだから本当にありがたいよ
高齢出産だけど ものすごく条件良く育児させてもらえて感謝感謝